Porównuj się. Sam ze sobą

Reflection

Twój kolega potrafił kiedyś zrobić 60 pompek. Teraz robi ich 80. Ty potrafiłeś kiedyś wykonać 120 powtórzeń. Obecnie robisz ich 100. To prawda, że wciąż jesteś lepszy od swojego kolegi - i to aż o 20 powtórzeń. Ale co z tego, skoro tak naprawdę to on zrobił postęp w ćwiczeniach, a ty zaliczasz spadek formy? … Czytaj dalej Porównuj się. Sam ze sobą